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【消息】解析幼儿冬季健康常识警惕引起孩子身体不适的绊脚石

发布时间:2020-12-25 17:25:24 阅读: 来源:磁力泵厂家

幼儿要养成良好的生活习惯,少不了妈妈和爸爸的照顾,小编马上为年轻的爸爸妈妈们解析幼儿冬季健康小常识,警惕引起孩子身体不适的绊脚石。

幼儿要养成良好的生活习惯,少不了妈妈和爸爸的照顾,冬季孩子要注意哪些方面呢?小编马上为年轻的爸爸妈妈们解析幼儿冬季健康小常识,警惕引起孩子身体不适的绊脚石。

卫生常识

一个良好的卫生习惯有利于孩子的健康成长,家长们要让孩子们以健康的方式来生活,首先,要让孩子养成饭前饭后洗手的习惯,其次就是培养孩子自己动手洗衣服,做家务的能力。

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营养常识

孩子处于生长发育的时期,我们一定要提供给孩子丰富的营养,早上最好给孩子吃一个鸡蛋,中午和下午的正餐肉和蔬菜要均衡,除了一日三餐外,还要给孩子多补钙、铁、维生素等等微量元素,可以买一些幼儿保养品,让孩子定时吃。

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运动常识

孩子在长高的阶段,除了饮食之外,还应该让他们多运动,在家里蹦蹦跳跳是不够的,我们可以带孩子去户外,提高孩子的免疫力,减少疾病的发生,这样除了让孩子坚持运动之外,还可以让他们保持愉快的心情。

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保护皮肤

娇嫩的瓷肌可不能忽略,冬天的寒风暴雨容易引起孩子皮肤的瘙痒脱皮,这时候皮肤丧失水分很多,要及时补充水分,多喝水,多吃水果,经常用热水泡手泡脚,有利于血液循环,让水分充分运输到身体的每个角落。

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